Диабет 2 типа симптомы лечение питание диета. Инновационные препараты и лечение. Диагностика и степени заболевания сахарным диабетом

Сахарный диабет 2 типа эндокринное заболевание, при котором наблюдается постоянное повышение глюкозы в крови.

Характеризуется заболевание нарушением восприимчивости клеток и тканей к инсулину, который вырабатывается клетками поджелудочной железы. Это наиболее распространенный тип сахарного диабета.

Общие сведения

Развитие заболевания

Сахарный диабет проявляется постепенной утратой клетками восприимчивостью к инсулину.

Следите за признаками гипергликемии, то есть с увеличением уровня сахара в крови. Симптомы гипергликемии могут включать: частоту мочеиспускания, усталость, помутнение зрения, повышенную жажду, тошноту или затруднение концентрации. Сделайте регулярный тест на нарушение зрения.

Будьте всегда в курсе прививок. Повышение уровня сахара в крови может ослабить иммунную систему и сделать вас более восприимчивыми к инфекциям. Поддерживайте свои десны, оральное и стоматологическое здоровье. Контролируйте уровень холестерина, а также артериальное давление.

Это может происходить из-за плохой работы печени, ожирения, аутоиммунных заболеваний.

Инсулин, по сути, является транспортным белком, без которого ни одна молекула глюкозы не может проникнуть через мембрану клетки. В результате нарушения чувствительности клеток к инсулину, в организме накапливается избыточное его количество. Для того чтобы клетки усвоили глюкозу, поджелудочная железа начинает интенсивнее вырабатывать инсулин. При диабете 2 степени количество инсулина может даже превышать норму.

Прекратить курить: чрезмерное потребление табака увеличивает заболеваемость и риск осложнений диабета. Контролируйте стресс под контролем, особенно с помощью методов релаксации. Стресс может быть неблагоприятным для диабетиков. Диабет - серьезное заболевание, которое требует много дисциплины для пациентов. Как следствие, вы должны положительно относиться к болезни и следовать рекомендациям врача.

Ешьте больше волокна. Они помогают контролировать вес. Известно, что ожирение оказывает неблагоприятное воздействие на диабет. Избегайте чудесных диет, так как они часто приносят больше вреда, чем пользы в долгосрочной перспективе. Регулярно выполняйте упражнения. Это позволяет поддерживать уровень сахара в крови на нормальном уровне и повышать чувствительность инсулина. Это полезно для терапии и профилактики диабета.

В результате в организме накапливается избыточное его количество на фоне повышенного сахара. Со временем клетки поджелудочной железы истощаются и перестают вырабатывать в необходимом количестве инсулин.

Дефицит гормона приводит к тому, что клетки перестают получать необходимое количество глюкозы, в результате чего начинают страдать ткани и органы.

Если у вас сахарный диабет типа 2, желательно потреблять целые фрукты, а не соки. Также рекомендуется регулярно менять ежедневное потребление фруктов, например. Например, вы можете ежедневно есть несколько разных фруктов, таких как бананы, яблоки, груши, виноград и т.д. за дополнительной информацией и персональными советами обратитесь к своему диетологу или врачу за советом.

Это может вас заинтересовать. Лечение диабетом включает в себя несколько вариантов, которые могут быть объединены друг с другом. Важной частью терапии является то, что вы стремитесь к нормальному весу, больше двигайтесь и поддерживаете сознательную и здоровую диету. На определенном этапе лекарства, называемые антидиабетиками, играют важную роль в нормализации уровня сахара в крови. В то время как физическая подготовка и нормальный вес работают в долгосрочной перспективе, к сожалению, лекарства имеют только краткосрочный эффект. час они должны приниматься ежедневно.

Разновидности

Сахарный диабет 2 степени различают по степени компенсации.

Легкая степень

При ней уровень глюкозы в крови восстанавливается после назначения диеты, умеренной физической нагрузки и, возможно, сахаропонижающих таблетированных лекарственных препаратов.

Средняя степень

Характеризуется изменением периферических сосудов. Содержание глюкозы в крови восстанавливается при более длительном назначении сахаропонижающих таблетированных препаратов в более высоких дозах.

Тем не менее, многим пациентам может быть сложно регулярно и правильно принимать рекомендованные лекарства от диабета. Потому что, если чувство говорит, что вы здоровы, регулярное потребление таблеток не кажется необходимым. Также может случиться так, что прием лекарств просто забывается или сознательно избегается из-за боязни побочных эффектов. Однако снижение приверженности терапии означает, что диабет, а также вторичные заболевания могут продолжать развиваться. И поэтому ваша приверженность терапии чрезвычайно важна для успешного лечения вашего диабета!

Тяжелая степень

Характеризуется значительными осложнениями. Содержание сахара корректируют таблетированными формами сахаропонижающих препаратов в комплексе с введением инсулина. В более тяжелых случаях больного полностью переводят на инъекции инсулина.

Причины

  • Ожирение: у людей повышенного веса снижается концентрация одного из биохимических веществ, который увеличивается чувствительность мембран клеток к инсулину и тем самым облегчает вход глюкозы в клетку - когда это вещество при ожирении значительно снижается, у инсулина нет возможности транспортировать глюкозу в клетку;
  • нарушение жирового обмена;
  • перенесенный диабет во время беременности;
  • рождение ребенка с большой массой тела;
  • неправильное питание - употребление в большом количестве простых углеводов, сладких газированных напитков, замена сахара сахарозаменителями;
  • гиподинамия, приводящая к избыточному весу;
  • стрессы, в результате которых вырабатываются гормоны, подавляющие выработку инсулина;
  • хронические заболевания поджелудочной железы;
  • артериальная гипертензия;
  • заболевания печени;
  • пожилой возраст - если есть генетическая предрасположенность, риск увеличивается на 40%;
  • наследственность - риск заболеть может увеличиваться, если сахарным диабетом более хотя бы один из родителей;
  • генетическая предрасположенность больного с избыточной массой тела увеличивает риск заболевания в несколько раз.

Сахарный диабет 2 типа еще называют «диабетом полных» или «диабетом пожилых».

Осложнения и возможные последствия болезни

Лечение диабетом состоит из разных стадий, в зависимости от тяжести и развития болезни. Важно, чтобы пострадавшие получали исчерпывающую информацию о болезнях и лечебных мероприятиях посредством обучения и образования. Первые этапы лечения часто означают определенные изменения в предыдущем образе жизни. К ним относятся питание, потеря веса и повышенная физическая активность, а также курение отнятия. Этап 2 Первоначальная медикаментозная терапия обычно начинается с противодиабетического препарата, который принимается в виде таблетки, которая устно. Как правило, сначала вводится вещество метформин при условии, что нет никаких непереносимости или противопоказаний. В определенное время лечащий врач проверяет, приводит ли лекарство к достаточно высокому снижению уровня сахара в крови. Можно лечить оральным противодиабетиком. Рекомендуется, чтобы вещества, эффекты которых дополняли друг друга. Как правило, метформин сохраняется как комбинационный партнер и вводится вместе с другим пероральным противодиабетиком другого класса веществ. Некоторые из этих комбинаций препаратов также доступны в виде фиксированного комбинированного препарата, поэтому вы можете уменьшить количество таблеток. В некоторых случаях врач может также принять решение о назначении инсулина - но сегодня инсулин часто дают только тогда, когда эффект оральных и других антидиабетических средств недостаточен. Это означает, что инсулин является краеугольным камнем терапии и передается различным инсулинам, возможно, в сочетании с другими противодиабетиками. Доза инсулина делится на два компонента: один раз вводить инсулин независимо от приема пищи, а также инсулин, дополнительно вводимый во время приема пищи. Уровень 1. . Лечение диабетом также включает в себя последующее наблюдение, то есть регулярный мониторинг артериального давления, уровней ступней и уровня глюкозы в крови.

Симптомы

Сахарный диабет вначале может протекать бессимптомно. Это может усложнить постановку диагноза. Количество сахара повышается медленно и не вызывает никаких подозрений.

Больные могут жаловаться только на усталость и сонливость после еды. На ранней стадии болезнь выявляется случайно, поэтому большинство пациентов не подозревают о своей болезни. По мере развития заболевания, нарастают симптомы сахарного диабета 2 типа.

Контроль ног очень важен, чтобы предотвратить развитие так называемой диабетической стопы. Поскольку диабет часто ассоциируется с высоким кровяным давлением, его контроль также должен стать рутинным. При необходимости вам также может понадобиться соответствующий. Последствия диабета могут быть предотвращены или отсрочены, если диабет и его сопутствующие заболевания будут лечить должным образом.

Повышенный аппетит и ожирение

При лечении сахарного диабета ищутся разные цели. Те, кто пострадал, изначально стремятся избегать таких симптомов, как жажда, усталость и плохая работоспособность, а также острые осложнения срывов сахара в крови. Если косвенный ущерб уже наступил, он должен быть рассмотрен и предотвращена дальнейшая прогрессия.

Повышенный аппетит и ожирение

Одним из первых предвестников сахарного диабета 2 типа является высокий аппетит или «зверский аппетит». Это связано с увеличения уровня инсулина в крови и снижением уровня глюкозы после еды. Мозг в этом случае постоянно будет давать сигнал о голоде. Постоянное переедание приводит к ожирению.

Важными основаниями хорошей терапии диабета являются подготовка пострадавших и, возможно, их родственников, а также регулируемый образ жизни. Лечение диабета типа 1 всегда и с самого начала происходит при замене недостающего инсулина. Это возможно с помощью инъекций с использованием шприца или так называемого ручка или путем непрерывной инфузии с инсулиновой помпой. «Ручка» - это особый шприц, который выглядит как толстое перо, и с помощью которого очень легко вводить инсулин.

Требуемая доза инсулина зависит от текущего уровня сахара в крови, количества потребления углеводов и запланированной физической активности. Для того, чтобы изучить терапию инсулином, а также получить хороший опыт в области диабета, предлагаются специальные курсы для пациентов и их семей. Неадекватное лечение диабета типа 1 увеличивает риск острого схода с рельсов и диабетических осложнений.


Нередко у больных диабетом проявляется «зверский» аппетит.

Жажда и усиленное мочеотделение

Недостаточное количество инсулина приводит к повышению уровня глюкозы в крови, которая выводится из организма с мочой. Почки не приспособлены растворять сахар, поэтому им требуется больше жидкости для его растворения.

Роль питания в жизни диабетика

Диабетики типа 2 изначально являются обычным образом жизни, сменой диеты, как правило, уменьшением массы тела, повышенной физической активностью и воздержанием от никотина и алкоголя на переднем плане. На протяжении многих лет у многих пациентов можно хорошо справляться с этим. Если этого недостаточно или нет, указываются таблетки или инсулинотерапия. Лечение сахарного диабета 2 типа не должно ограничиваться нормализацией уровня сахара в крови, но артериальное давление, липиды крови и другие расстройства должны быть последовательно обработаны, особенно для предотвращения вторичных заболеваний в крупных сосудах.

Почки испытывают большую нагрузку, чтобы избавиться от глюкозы. В результате этого мочевой пузырь наполняется чаще и больной испытывает частые позывы к мочеиспусканию, в том числе и в ночное время.

Организм при этом пытается пополнить недостаток жидкости. Отсюда и появляется повышенная жажда. Жажда и усиленное мочеотделение - эти два симптома связаны между собой и являются отражением того, как организм пытается справиться с повышенным содержанием сахара в крови.

Через 15-20 лет заболевания диабетикам типа 2 также часто необходим инсулин. Для диабетиков 2-го типа очень важны специальные курсы по диабету, в которых можно всесторонне информировать о болезни, возможностях терапии и жизни с диабетом. Эта помощь для самопомощи является неотъемлемой частью современной терапии диабета.

Гестационный диабет следует лечить во избежание осложнений у ребенка и матери. Если изменения в рационе недостаточны, инсулин необходимо вводить для нормализации повышенного уровня сахара в крови. Лечение диабетом таблетками не допускается во время беременности, так как эти лекарства могут нанести вред растущему ребенку. Если не лечить, диабет может привести к расстройствам развития и порокам развития, а в худшем случае - даже к смерти неродившегося ребенка. Контроль уровня сахара в крови на неделе беременности рекомендуется своевременно распознавать гестационный диабет.

Сухость кожи и слизистых

Больные начинают жаловаться на сухость во рту. Так как больной теряет большое количество жидкости вместе с мочой, его слизистые становятся сухими. Кожа больных сахарным диабетом теряет эластичность и также становится сухой.

Складки кожи, особенно в подмышечных впадинах приобретают темную грязную окраску. Кожа приобретает некрасивый землистый оттенок. Часто у больных появляется акне.

Женщины с гестационным диабетом должны обязательно искать специализированный диабетический уход. Вернер Шербаум, немецкий центр диабета в Университете им. Генриха Гейне в Дюссельдорфе, немецкая диабетическая клиника. Этот тип затрагивает от 80 до 90% всех диабетиков. Его также называют «взрослым диабетом» на повседневном языке, поскольку он в основном затрагивает пожилых людей. Сейчас это несколько устарело, так как все больше и больше молодых людей, даже детей, страдают от этого, но этот термин часто используется.

Диабет типа 2 также известен как «болезнь достатка». Поджелудочная железа больше не может снабжать организм достаточным количеством инсулина. Причиной этого является то, что существующий инсулин из клеток организма не может быть должным образом поглощен из-за резистентности к инсулину. Таким образом, глюкоза больше не может служить поставщиком энергии. Инсулиновое производство поджелудочной железы резко возрастает и нагружает его настолько, что через некоторое время оно прекращает производство. Этот процесс является постепенным и часто признается только при возникновении заболеваний первой стадии.

Потеря веса

Высокий сахар в крови может вызывать в последующем потерю веса. Это связано с тем, что инсулин не справляется с транспортированием глюкозы в клетки, которые используют ее как источник энергии.

В результате организм добывает себе энергию из других источников энергии, разрушая при этом жировую и мышечную ткань. Потеря веса при сахарном диабете 2 степени происходит не так быстро и развивается по мере резистентности организма к инсулину.

Кроме того, диабет часто не воспринимается серьезно теми, кто пострадал, потому что повышенный уровень сахара в крови не вызывает боли или сильно ограничивает симптомы. Только более поздние вторичные заболевания пробуждают в некоторых осознание того, что игнорирование диабета имеет очень серьезные последствия. Но часто бывает слишком поздно, потому что последствия необратимы.

Диабет типа 2 развивается медленно и ненавязчиво, поэтому симптомы часто не замечаются или неправильно интерпретируются. В большинстве случаев диагноз уже имеет косвенный ущерб или даже приводит к диагнозу, который влияет на качество жизни пациента. Частые туалеты чрезмерная жажда зуд плохо заживающие раны усталость, тупость и уменьшение незаинтересованности и нарушения концентрации помутнение зрения восприимчивость к инфекции. В отличие от диабета 1 типа, терапия инсулином обычно не требуется немедленно.

Гнойничковые процессы

У больного появляются гнойничковые процессы, фурункулы. Раны могут долго не заживать.

Грибковые поражения

Сахарный диабет второго типа провоцирует грибковые заболевания. У женщин это проявляется кандидозом влагалища.

Больные жалуются на ухудшение зрения, появления плавающих пятен в поле зрения.


Диабет часто приводит к ухудшению зрения.

Кровоточивость десен

Необходимо обязательно посетить стоматолога.

Повышенная усталость

Это состояние также может провоцировать высокое содержание сахара. Так как глюкоза не поступает в клетки, организм не может пополнить энергетические запасы. Поэтому больные испытывают постоянную усталость и плохое самочувствие даже при избыточном потреблении углеводов.

Онемение конечностей

Этот симптом проявляется на более поздней стадии развития заболевания. Высокий уровень сахара в крови разрушительно влияет на нервные окончания (особенно конечностей).

Зуд кожных покровов

У мужчин снижается половая функция

Один из ярких симптомов диабета.

Борьба с диабетом

Диагностика

Даже наличие нескольких симптомов не может указать на наличие у человека сахарного диабета. Точно диагностировать болезнь можно только при проведении анализов.

Самый простой метод 2 степени – лабораторное исследование крови и мочи на сахар. Нормальное содержание сахара у здорового человека от 3, 3 до 5,5 ммоль/л натощак. При сахарном диабете уровень сахара повышается.

Чтобы выявить скрытую форму сахарного диабета и толерантность к глюкозе, врач назначает тест с нагрузкой. При этом у пациента делают несколько заборов крови: сначала натощак, затем после приема сладкого сиропа. Если уровень сахара после приема глюкозы поднимается выше 11 ммоль/л, ставится диагноз сахарный диабет.


В моче в норме сахар не должен присутствовать. Наличие сахара может стать признаком диабета, если анализ проводится впервые или же признаком того, что лечение проводится неэффективно (при повторной сдачи анализа).

Лечение

Лечение сахарного диабета 2 типа включает в себя несколько важных этапов.

Диета

Одной из главной составляющей лечения является назначение диеты. Больным рекомендуется питаться часто, но небольшими порциями, для того чтобы равномерно распределить поступление углеводов. Исключают из рациона быстрые углеводы (сладкие продукты, мучные изделия, белый хлеб).

Снижение веса

Больным рекомендуется сбросить лишний вес. Для этого в зависимости от состояния больных, назначаются физические нагрузки. Физическая активность может повышать чувствительность к инсулину. Физические упражнения больные должны проводить регулярно, для того чтобы предотвратить резких скачков уровня сахара.

Высокий сахар (13 ммоль/л) является противопоказанием к физической активности, так как это может спровоцировать его большее повышение.

Сахаропонижающие препараты

Если диета и физические нагрузки не приносят результатов, пациентов переводят на таблетированные формы сахаропонижающих лекарственных средств. Сахаропонижающие препараты в своем составе инсулин не содержат. Они активизируют выработку поджелудочной железой инсулина. Все препараты по своему действию делятся на несколько групп:

  • препараты, которые восстанавливают чувствительность мембран клеток к инсулину;
  • препараты, которые изменяют всасываемость глюкозы в кишечнике;
  • препараты, которые провоцируют поджелудочную железу увеличивать секрецию инсулина и повышают его активность.


Диета, физические нагрузки и сахаропонижающие препараты могут значительно улучшить состояние пациентов. Все эти составляющие лечения очень важны. При несоблюдении одного из них сахарный диабет переходит в хроническую форму.

При неэффективности таблеток, назначают введение инсулина. Коррекция уровня сахара при помощи инсулина может значительно снизить риск осложнений.

Назначение инсулина может носить временный характер. Его могут назначать во время ухудшения состояния больного, при хирургических вмешательствах или при декомпенсированном состоянии больного.

Осложнения

Существует ошибочное мнение, что инсулиннезависимый диабет не представляет опасности. 2 типа осложнениями, которые чаще всего появляются именно у больных второго типа, так как болезнь развивается медленно и диагностируется на поздних стадиях.

Повышенное содержание глюкозы в крови приводит к ангиопатии и поражению органов-мишеней. В результате наблюдается развитие диабетическая кардиопатия, инфаркт миокарда, диабетическая нефропатия, приводящая к почечной недостаточности. Сахарный диабет - одна из главных причин инсультов и поражений головного мозга.

Ангиопатия может привести к поражениям суставов и костной ткани. У больных развивается остеохондроз, остеопороз, деформации костей. Это может приводить к инвалидности.

Почки одни из первых принимают удар при сахарном диабете. При развитии нефропатии у больных выделяется белок с мочой, возникают отеки, поднимается артериальное давление и нарастает недостаточность.


Проблемы с почками нередко становятся последствиями сахарного диабета.

Также у больных страдает зрение. Развивается ретинопатия, которая характеризуется волнообразным течением. У больного наступают периоды ремиссии. Однако это заболевание носит прогрессирующий характер, могут быть кровоизлияния в сетчатку. Состояние пациента ухудшается вплоть до наступления слепоты.

Диабетическая стопа – одно из самых грозных осложнений сахарного диабета. Больные могут вначале жаловаться на онемение и неприятное покалывание в конечностях. Иногда появляется жжение или наоборот, чувство холода.

Заболевание может сопровождаться судорогами. Стопа становится отечной и болезненной с покрасневшими кожными покровами. Если не принимать меры, то в дальнейшем могут возникать трофические язвы.

В более тяжелом случае поражаются суставы, мышцы и связки. При вовлечении в процесс сосудов нижних конечностей, развивается гангрена. Это может грозить ампутацией или даже смертью при несвоевременном обращении в больницу.

Все эти осложнения опасные, приводящие при сахарном диабете 2 типа к инвалидности.

Профилактика

Инсулиннезависимый сахарный диабет можно предупредить. Так как основная причина развития заболевания – ожирение, необходимо вести здоровый образ жизни, следить за своим весом, правильно и полноценно питаться.

Лица, у которых есть предрасположенность к заболеванию, должны привести свое психоэмоциональное состояние в норму, стараться не подвергать себя стрессам.

.

Чтобы в лечении сахарного диабета 2-го типа добиться максимальных результатов, необходимо применить комплексный подход. Он предполагает прием препаратов, соблюдение медицинской диеты и регулярные физической нагрузки. На помощь также придут народные средства.

Фармацевтические препараты

Лекарственные препараты, применяемые при лечении СД 2 типа, оказывают следующие действия:

  • Стимулируют выработку инсулина. В обычных количествах инсулин уже не справляется с распределением глюкозы крови по основным ее потребителям - печени, мышцам, жировой ткани. Поэтому поджелудочной железе приходится увеличивать производство инсулина. Со временем вырабатывающие инсулин клетки истощаются, и его секреция снижается - болезнь вступает в ту стадию, когда необходимо введение инсулина путем инъекций;
  • Снижают резистентность (устойчивость) тканей организма к инсулину.
  • Тормозят производство глюкозы или ее всасывание из ЖКТ.
  • Корректируют соотношение в крови различных липидов.

Лекарственная терапия СД 2 типа базируется не на дополнительном введении инсулина, а на приеме препаратов, увеличивающих чувствительность периферических тканей к инсулину, и лекарств, снижающих уровень сахара в крови путем оптимизации ее липидного профиля или блокировки усвоения углеводов из пищи.

В современной стандартной схеме лечения СД 2 типа применяют следующие группы препаратов:

  1. Производные сульфонилмочевины . С одной стороны, лекарства этой группы активизируют выработку инсулина, а с другой – понижают инсулинорезистентность тканей .
  2. Метформин – повышает чувствительность тканей организма к инсулину, на фоне чего снижается вес больного, улучшается липидный состав крови.
  3. Производные тиазолидинона – снижают уровень сахара и нормализуют соотношение липидов в крови.
  4. Ингибиторы альфа-глюкозидазы – блокируют усвоение углеводов в ЖКТ.
  5. Ингибиторы дипептидилпептидазы-4 – увеличивают чувствительность бета-клеток поджелудочной железы к сахару.
  6. Инкретины – увеличивают сахарозависимую выработку инсулина и уменьшают чрезмерную секрецию глюкагона.

В начале лечения обычно применяется один препарат, при отсутствии эффекта переходят к комплексной терапии несколькими лекарственными средствами, а если заболевание прогрессирует, вводят инсулинотерапию. При грамотном лечении диабета 2 типа уколы инсулина можно будет отменить со временем, сохранив функцию поджелудочной на нормальном уровне.

Низкоуглеводная диета - важная часть лечения

Соблюдение низкоуглеводной диеты в лечении диабета 2 типа врачи по значимости ставят выше приема лекарственных препаратов. На начальных этапах заболевания или на так называемой стадии преддиабета (уже выявлена инсулинорезистентность тканей организма, но сахар крови по утрам еще близок к норме), нормализовать состояние можно только за счет диеты.

Диета предполагает следующие правила:

  1. Картофель если не исключить из рациона, то минимизировать. Перед приготовлением выдерживать в воде.
  2. Следить за количеством в рационе моркови, свёклы , бобовых.
  3. Без ограничений можно есть разные виды капусты, овощи семейства тыквенных и листовые зеленые, болгарский перец, баклажаны.
  4. Фрукты и ягоды кроме бананов, инжира, хурмы и винограда, можно есть по 1-2 штуки в день.
  5. Из круп стоит предпочесть перловую, овсяную, кукурузную, гречневую.
  6. Жиры - растительные.
  7. Вместо сахара использовать подсластители на основе фруктозы или сорбита (очень умеренно), а лучше - сахарозаменители из стевии .
  8. Соль придется ограничить до минимума.
  9. Предпочтительно есть хлеб из цельнозерновой муки или с отрубями (см. также — как выбрать хлеб при диабете).


Крайне нежелательно употреблять:

  • Жирные сорта рыбы (осетр, кета, лосось, форель, угорь). Это касается и мяса (свинина, утка, гусь, жирная говядина).
  • Колбасы и сыры с высокой жирностью.
  • Рис и манку.
  • Газированные напитки, пакетированные соки.
  • Сдобу, сладости (даже те, что продаются в отделе для диабетиков).

Алкоголь и курение - под запретом. Почему? Ответ .

Существует номерная медицинская диета, разработанная для больных диабетом - номер 9. Она предполагает дробное питание (5-6 раз в день), а также все способы готовки, кроме жарки. Рацион составляется таким образом:

  • Белки – 80-90 г (55% животные).
  • Жиры – 70-80 г (30% растительные).
  • Углеводы – 300-350 г.

Вот примерное меню диеты стол №9 на день:

  1. На завтрак – 200 г творога малой жирностью с разрешенными фруктами.
  2. Перекус – 1 апельсин или грейпфрут.
  3. Обед – овощной суп с ломтиком хлеба из отрубей, отварная говядина.
  4. Перекус – 150 г овощного салата.
  5. Ужин – нежирная рыбка на пару с овощным гарниром.
  6. За 2-3 часа до сна – стакан молока.

Подробнее о правилах питания при диабете 2-го типа — .

Физическая активность как метод борьбы с диабетом 2 типа

Ежедневная физическая активность – способ повысить расход глюкозы и снизить резистентность тканей к инсулину. Механизм этого терапевтического метода прост: работающие мышцы нуждаются в питании (глюкозе) и поэтому естественным образом повышают свою чувствительность к инсулину. То же самое происходит и в печени, так как израсходовавшие свои энергетические резервы мышцы «требуют» у печени запасенный ею гликоген, а она нуждается в пополнении запаса.

Таким образом, повышение двигательной активности, а если быть более точными - восстановление нормальной для человека двигательной активности - нормализует и углеводный обмен в тканях.


Больным диабетом 2 типа очень важно ввести в ежедневную практику ходьбу, плаванье, езду на велосипеде, йогу , гимнастику или другие виды посильных физических нагрузок 30-60 минут в день.

Народные средства против диабета 2 типа

Народная медицина не позволит полностью вылечить диабет, но она помогает поддержать уровень сахара в пределах здоровой нормы:

  • Гречневая крупа. Молодая сырая гречка заливается 1 л прокисшего молока и оставляется на ночь. Утром нужно съесть в качестве завтрака. Можно употреблять каждый 2-й день или реже.
  • Семена льна. Взять 2 ст. л. семян, тщательно перемолоть и залить 0,5 л кипяченой воды. Поставить на газ, довести до кипения и продержать 5-7 минут. Употреблять по утрам натощак в течение 60 дней.
  • Чистотел . В пол-литровую банку добавляется сухая трава, пока не заполнит четверть объема. Затем она заливается до краев кипятком. Настаивается несколько часов. 100 мл отвара ежедневно принимается за 15-20 минут до приемов пищи 3 раза. Когда весь настой будет выпит, нужно сделать перерыв в 15 дней. За год лечение можно проводить 3 раза.
  • Бобы белой фасоли . Залить в стакан фильтрованную воду и добавить 15 бобов. Оставить на ночь, а с утра съесть натощак. Несколько приемов в неделю будет достаточно.

Новое в лечении диабета 2 типа

Поскольку основной причиной резистентности периферических тканей к инсулину является их ожирение, логично направить лечение именно по пути снижения жировой массы. Это можно делать не только с помощью общего похудения, но и применяя лекарственные методы уменьшения количества жировых клеток, прежде всего, в печени.

В настоящее время на животных тестируется метод митохондриального разобщения . Разработанный учеными препарат никлозамид этаноламина способствует уничтожению избытка жирных кислот и сахара. Если испытания окажутся успешными, новый метод сделает революцию в лечении диабета 2 типа.

Еще одно перспективное направление - лечение стволовыми клетками . Разработчики метода считают, что выращенные на основе клеточного материала пациента стволовые клетки при введении их в организм направятся к наиболее истощенным органам и заместят собой поврежденные ткани. В случае диабета произойдет обновление состава бета-клеток поджелудочной железы и, соответственно, нормализация глюкозозависимой секреции инсулина и его усвоения тканями.

Еще одна сфера, в которой ученые ищут решение проблемы сахарного диабета - нормализация углеводного обмена за счет обогащения рациона больного растительной клетчаткой . В данном случае новое - это хорошо забытое старое. Нерациональное питание, бедное свежими растительными продуктами, приводит к ожирению тканей и сахарному диабету. А значит, нужно оптимизировать состав питания, пусть даже не за счет продуктов, а с помощью содержащих клетчатку препаратов.

Уже сегодня на рынке достаточно БАДов с растительной целлюлозой, которые уменьшают усвоение углеводов, прочищают ЖКТ, снижают аппетит. И хоть это нельзя назвать полноценным лекарственным средством для лечения диабета второго типа, клетчатка наряду с другими методами повышает эффективность борьбы с болезнью.

Кроме того, каждый диабетек, должен знать правила профилактики диабета второго типа .

Особенности лечения у мужчин, женщин и детей

Вышеперечисленные методы лечения подходят для всех больных сахарным диабетом, но при этом выделяют некоторые особенности для мужчин, женщин и детей.

Мужчины

Сахарный диабет второго типа у мужчин наносит существенный удар по репродуктивной системе:

  • В семенной жидкости значительно снижается количество живых сперматозоидов, что приводит к бесплодию.
  • Повышенный сахар крови приводит к уменьшению уровня тестостерона, что сказывается на либидо.
  • Резко снижается кровоснабжение органов половой системы, что приводит к частичной или полной импотенции.

Поэтому, лечение сахарного диабета 2 типа у мужчин предполагает также комплекс терапевтических мер по минимизации вышеописанных последствий заболевания . Если больной выполняет все рекомендации врача как относительно лечения диабета, так и по симптоматическому лечению половой дисфункции, качество его жизни во всех отношениях сохраняется на достаточно высоком уровне.

Женщины

На течение сахарного диабета 2 типа у женщин существенное влияние оказывает гормональный фон, а точнее его колебания, связанные с менструальным циклом, беременностями, менопаузой.

Так, содержание сахара в крови повышается за несколько дней до менструации и снижается с ее началом. Та же картина, только более масштабно, наблюдается во время беременности - сахар значительно повышается во второй половине беременности и уменьшается после родов. Уровень глюкозы во время менопаузы четкому прогнозу не поддается - он меняется непредсказуемо, как и гормональный фон вообще в этот период.


На этом фоне при лечении диабета у женщин особое внимание уделяется регулярному самоконтролю глюкозы в крови, а также здоровью психологического состояния. При неврозах настоятельно рекомендованы травяные настои.

Детей

У детей диабет 2 типа проявляется и лечится так же, как у взрослых. Особенное внимание уделяется ранней диагностике, без медикаментозных методов терапии диабета . Поскольку любые лекарственные препараты имеют побочные эффекты и отражаются на неокрепшем детском организме более негативно, чем на взрослом.

Видео: Безлекарственное лечение диабета 2 типа

Наряду со стандартными способами лечения сахарного диабета 2 типа сегодня широко предлагаются разнообразные авторские методики.Об одном из таких методов пойдет речь в следующем видео:

В следующей статье мы подробно поговорим о диагнозе сахарный диабет второго типа . Объясним причины появления, симптоматику, другие методы лечения и профилактику при осложнениях.

Лечение сахарного диабета 2 типа - тема множества исследований последних лет. Медицина и фармакология активно ищут новые методы борьбы с заболеванием. Пока они разрабатываются, сегодня лечение представляет собой комплексную программу, которая предполагает правильное питание, активный образ жизни и в крайних случаях прием медикаментов.